Destaques
Pesquisa alerta para os riscos do excesso de exercício
Pedro Biava
Uma pesquisa realizada na Faculdade de Ciências Farmacêuticas
(FCF) da USP pelo professor Reury Frank Bacurau mostrou que nem sempre
a frase "esporte é saúde" é verdadeira.
Em alguns casos, o exercício feito de forma incorreta pode
até mesmo ser prejudicial ao organismo, gerando lesões
ou facilitando o aparecimento de doenças. Em seu doutorado,
o professor trabalhou mais de três anos com ratos e procurou
entender melhor o que acontece quando o organismo é submetido
a diferentes esforços.
"Por um lado existe uma suspeita de que uma atividade leve e
moderada faça bem enquanto uma atividade física bastante
intensa, próxima do limite, faça mal. Aquela frase 'esporte
é saúde' nem sempre está certa", afirma
o fisiologista. Segundo ele, esses efeitos não estão
relacionados apenas ao sistema imunológico. "Por ser importante
para manter a condição da saúde da pessoa, resolvi
investigar", diz.
Os animais foram submetidos a esforços intensos e moderados
e tiveram seu sistema imunológico examinado. "De forma
geral o que se viu é que o animal treinado de forma moderada
teve aumento e melhoria da imunidade, enquanto o que foi submetido
a treinamento intenso mostrou redução nesse índice".
Pra reforçar essa idéia, foi injetado nos ratos um tumor
específico. Sedentário, o animal com o tumor morre em
cerca de 15 dias. "Percebemos que o rato que treinava de forma
moderada teve uma sobrevida maior devido a melhoria do seu sistema
imunológico", relata o fisiologista. "O que foi submetido
a treinamento intenso não apresentou uma melhoria de sobrevida
devido a queda do sistema imunológico. Nesse caso houve até
um combate ao tumor, porem ele também combateu o próprio
organismo", conta Frank.
A pessoa não atleta, de acordo com o fisiologista, tem queda
de seu sistema imunológico quando faz exercício, mas
tem tempo para recuperar. Os atletas não tem esse tempo e,
principalmente nos períodos mais intensos de treinamento, às
vésperas de campeonatos, ficam muito susceptíveis à
doenças.
Exercícios feitos com duração e intensidade erradas
podem acarretar em lesões e doenças. "Para se ter
benefícios na condição da saúde, ao contrário
do que as pessoas pensam, pode se fazer duas ou três vezes por
semana atividades com ótimos resultados. Não é
preciso seguir um parâmetro de um super atleta para ser saudável,
pelo contrário, muitas vezes eles não são nem
um pouco saudáveis", alerta Frank.
O pesquisador faz uma ressalva: "Deve se tomar alguns cuidados
com esses resultados. Existem 200 tipos de câncer e o câncer
animal não é exatamente igual ao humano. O uso de exercícios
na oncologia é uma coisa nova e bastante falada hoje".
"O exercício seria preventivo e ajudaria na recuperação.
Ele não vai substituir a terapia tradicional, mas ajudará
tornando o indivíduo mais resistente", completa.
Mais informações: (0XX11) 9255-0889
Hospitais e ONG mapeiam acidentes de consumo na cidade de
São Paulo
Beatriz Camargo
Cair na rua devido ao calçamento malfeito ou sofrer uma intoxicação
alimentar podem ser caracterizados como acidentes de consumo, ou seja:
situações em que um defeito do produto ou do serviço
prestado causa danos à pessoa. Para mapear essas informações,
o Hospital das Clínicas (HC), o Hospital Universitário
(HU) - ambos da USP - e o Hospital São Paulo iniciaram um estudo
inédito, contabilizando os registros desses acidentes na cidade
de São Paulo.
A pesquisa é coordenada pela Organização Não
Governamental (ONG) Pró Teste Associação Brasileira
de Defesa do Consumidor e pela Associação Médica
Brasileira. "Não existem ainda estatísticas sobre
o assunto até porque os registros dos acidentes de consumo
são incompletos", relata Paulo Pereira, médico
e diretor executivo do Instituto da Criança do HC. "Muitas
vezes está escrito no prontuário que a criança
engasgou com um objeto estranho, sem definir o que era e de que material
era feito."
Segundo a advogada Maria Inês Dolci, da Pró Teste, o
objetivo é chamar a atenção dos órgãos
públicos para uma política de prevenção
dos acidentes e fiscalização dos fabricantes e prestadores
de serviços. "O problema é que muitas pessoas não
sabem o que é um acidente de consumo. Além disso, não
existe um canal para esse tipo de reclamação",
conta.
O estudo começou em 2 de junho e, em sua primeira semana, registrou
cerca de 100 acidentes. As ocorrências mais registradas foram
intoxicação alimentar em estabelecimentos e ferimentos
causados por produtos. A coleta de dados prossegue até o dia
30 de setembro, para que o mapeamento possa ser traçado. Os
casos serão classificados por faixa etária e tipo de
produto ou serviço prestado.
Principais acidentes
Pereira afirma que as maiores vítimas dos acidentes de consumo
são as crianças, "pois são mais vulneráveis,
independentemente da faixa sócio-econômica". De
acordo com ele, o principal perigo vem dos brinquedos. Alguns contém
peças pequenas, que a criança engole facilmente. Apito
de brinquedos de borracha, mola do pregador de roupa e tampa traseira
de canetas Bic são hoje os causadores mais comuns de
acidentes.
A ingestão de produtos de limpeza é outro motivo de
preocupação. "Recentemente começou-se a
utilizar limpadores com cheiro agradável e aspecto de alimento,
o que atrai as crianças." O médico também
aconselha a não deixar produtos em garrafas de refrigerante,
para evitar que eles sejam bebidos acidentalmente.
Entre adultos, ocorrências mais comuns, além da intoxicação
alimentar, são de medicamento ingerido por engano, estouro
de panela de pressão, queimadura com álcool, sapato
de salto quebrado ou de sola inadequada, acidentes com ônibus
e lotações, explosão de pneus e problemas em
equipamento de segurança do carro.
Paulo Pereira atenta para o cuidado no momento da compra. Ele acredita
que a cultura de cobrança do consumidor às empresas
ou prestadoras de serviço pode evitar muitos acidentes. Somam-se
ainda a "responsabilidade delas, aliada a uma fiscalização
governamental". "Por isso é tão importante
esse mapeamento dos acidentes de consumo. Ele fornecerá informações
para que possamos cobrar dos órgãos responsáveis
medidas preventivas", conclui.
Mais informações: (0XX11)3069-8507, com Cláudia
na Assessoria de imprensa do HC; (0XX11) 5573-4696, ramal 209 ou 219,
com Maria Inês Dolci na Pró-Teste
Cursos e Palestras
Arte e educação no Ceuma
No próximo mês de julho o Educativo Mariantonia
do Centro Universitário Maria Antonia (Ceuma) da USP organiza
os seguintes cursos de férias :
Arte Brasileira na Sala de Aula: Dirigido a professores do
Ensino Fundamental, proporcionará aos participantes entrar
em contato com o contexto da obra de diversos artistas brasileiros
do século XX, analisando conexões entre vida e produção
artística. De 21 a 25 de julho, taxa de R$ 150, 00.
Viver Arte: Dirigido a professores de Educação
Infantil e Ensino Fundamental (1ª e 2ª série). O
curso promove visitas a espaços expositivos e práticas
em oficinas, com o objetivo de familiarizar o professor com o universo
da arte. De 21 a 25 de julho, taxa de R$ 150,00.
As inscrições podem ser feitas enquanto houver vagas.
O Ceuma fica na Rua Maria Antonia, 294, Vila Buarque, São Paulo.
Mais informações: (0XX11) 3257 2760 ou pelo e-mail
educama@usp.br
Acampamento de Esportes
O Centro de Práticas Esportivas (Cepeusp) da USP, promoverá,
de 14 a 18 de julho, o Projeto Férias - Acampamento de Esportes,
com o objetivo de oferecer atividades esportivas para jovens de 11
a 14 anos. As atividades previstas para essas férias serão
no formato acampamento ou circuito, onde os jovens participarão
de diversas modalidades, com duração média de
três horas em cada uma. O Projeto conta com as seguintes modalidades:
boxe educativo, canoagem, capoeira, defesa pessoal, disco/frisbee,
futebol, oficina de macarrão, vôlei de praia, torneio
de taco, além de atividades variadas no encerramento.
As inscrições vão até 11 de julho e custam
R$ 50,00 para a comunidade USP e R$ 70,00 para a comunidade externa.
Devem ser feitas na sala 7 do Velódromo do Cepeusp, que fica
na Praça 2, Prof. Rubião Meira, 61, Cidade Universitária,
São Paulo.
Mais informações: (0XX11) 3091-3361
Atendimento ao Politraumatizado
A Liga do Trauma do Centro Acadêmico (CA) Rocha Lima da Faculdade
de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP está com
as inscrições abertas para o 2º Simpósio
de Atendimento Multiprofissional ao Politraumatizado (II Siamp),
que acontece dias 8 e 9 de agosto. A intenção é
promover a integração dos diferentes profissionais que
atendem politraumatizados, a reciclagem e aprofundamento dos conhecimentos
gerais de atendimento ao trauma e de medicina de emergência.
Durante o simpósio serão discutidos ainda traumas específicos
(craniano e raquimedular), além da reabilitação
das vítimas, a UTI e os aspectos emocionais dos afetados, família
e paciente.
As inscrições podem ser feitas até o dia do evento
e custam R$ 20,00 para sócios do CA, R$ 25,00 para estudantes
e R$ 30,00 para profissionais. Grupos com mais de 20 pessoas pagam
R$ 20,00. A programação completa pode ser acessada no
site www.fmrp.usp.br/carl.
O endereço é a Antiga Capela do campus, na Av. Bandeirantes,
3900, Ribeirão Preto.
Mais informações: (0XX16) 602-3171
Agenda Cultural
EAD apresenta o espetáculo Puro.
E impuro
A Escola de Arte Dramática (EAD) da Escola de Comunicação
e Artes (ECA) da USP apresenta, a partir de 11 de julho, o espetáculo
Puro. E impuro, criado pelos atores do 4º ano da EAD.
Partindo de depoimentos coletados pelos atores entre homens e mulheres
de várias faixas etárias e tendo como o fio condutor
dois contos de Mário de Andrade (Vestida de Preto e
Frederico Paciência) a peça trabalha sobre a idéia
do ator como um contador de história que se desdobra em narrador
e personagens dela.
O espetáculo fica em cartaz até o dia 27 de julho, de
terça a sábado, às 21 horas e aos domingos, às
20 horas, no Teatro Laboratório da ECA na Av. Prof. Luciano
Gualberto, Travessa J, nº 215, Cidade Universitária, São
Paulo. A entrada é gratuita e a bilheteria abre 1 hora antes
do início da apresentação.
Mais informações: (0XX11) 3091-4375
Teses e Dissertações
Escola de Engenharia de São Carlos
Mestrado
Imaginários da modernidade: arquitetura em Santa Fé, 1930-1950.
Maria Martina Acosta. Dia15 de julho, às 14 horas.
Mais informações: (0XX16) 273-9235 / 9250
Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz
Doutorado
Componentes de variância e valores genéticos para as produções
de leite do dia do controle e da lactação na raça holandesa com diferentes
modelos estatísticos. Cláudio Manoel Rodrigues de Melo. Dia 15
de julho, às 8 horas.
Mais informações: (0XX19) 3429-4134
Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto
Doutorado
Artrópodos e suas relações de herbivoria como bioindicadores nos
primeiros estágios de uma recomposição de floresta estacional semidecidual
em Ribeirão Preto, SP. Mara Patricia Pais. Dia 11 de julho, às
9 horas.
Mais informações: (0XX16) 602-3675
Instituto Astronômico e Geofísico
Mestrado
Integração das Técnicas de Refração e Reflexão Sísmica Rasa Aplicada
ao Estudo de Barragens- UHE Piraju II. Rafael Ludwig Herzig. Dia
11 de julho, às 14 horas.
Mais informações: (0XX11) 3091-4765
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