“A dor gera incapacidade e a pessoa acaba ficando ansiosa. Ela perde produtividade no trabalho, fica desanimada, depressiva, compromete sua relação com a família, o convívio social e a parte sexual”, afirma a médica Lin Tchia Leng. “Ainda assim, muitas pessoas não tomam consciência sobre a necessidade de se dedicarem ao tratamento.”

Lin se refere aos muitos pacientes que demoram para aderir às soluções propostas, porque esperam encontrar resultados mais imediatos através de remédios. No entanto, o tratamento requer mudanças no estilo de vida. Como evidenciam os itens do quadro, não há comprimido para sedentarismo ou postura durante o sono.

“Recebi um engenheiro que já estava no sexto médico reclamando de dores cervicais. Ele passa horas sem comer, não faz exercícios, é estressadíssimo e dorme mal. Para relaxar, toma dois copos de uísque. No caso dele, é preciso fazer os ajustes como o controle do estresse, melhoria na alimentação e acertar a postura. Aí, ele me perguntou se não tem comprimido para tudo isso!”